Hipnoza
Hipnoza nu este un fenomen supranatural, ci doar o stare modificata de constiinta, asemanatoare cu relaxarea sau cu starile meditative specifice unor culture orientale.
Aceasta nu este un ritual, nu este un tratament in sine, nu se datoreaza unor forte paranormale ale terapeutului, nu reprezinta o stare de hipersugestibilitate pasiva, nu este un har, nu este un ser al adevarului.
Hipnoza nu este ceea ce spun miturile, o stare de somn in care cel care te hipnotizeaza iti poate face ce vrea el. Reprezinta o stare modificata de constiinta, produsa prin repetarea unor stimuli, in care sugestia este mai eficienta decat in mod obisnuit.
Majoritatea specialistilor definesc hipnoza ca pe o stare indusa, de regula in mod artificial, asemanatoare somnului, dar in acelasi timp diferita de aceasta din punct de vedere fiziologic, stare caracterizata prin sugestibilitate crescuta, datorita careia pot fi induse subiectului, mai usor decat in stare normala, o serie de modificari.
Aceasta metoda terapeutica constituie o cale sigura si mai scurta de tratare a multor tulburari psihice.